23
марта 2020
Искусственный серфинг в бассейне: виды искусственных волн. Как научиться серфить до поездки на море?
Катание на стационарной волне в бассейне — отличный выбор для новичков, желающих заняться сёрфингом, и профессионалов — для закрепления навыков. Ведь искусственная волна для серфинга даёт возможность научиться балансировать на доске и чувствовать движущуюся волну. Это уникальное оборудование, с помощью которого можно пройти весь подготовительный процесс обучения перед поездкой к океану: от гребли на доске и прохождения прибоя до выбора правильной точки старта и катания на волне. Для продвинутых приверженцев этого водного вида спорта аттракцион позволяет за несколько тренировок проработать трюки. 
Виды искусственных волн и технологий создания
На сегодняшний день искусственный стационарный серфинг подразумевает несколько видов волн, созданных руками человека:
- Самые популярные — движущиеся волны. В результате воссоздания природного механизма получаются разные волны по характеру. Они бывают резкие или пологие, без трубы или с трубой. По размеру могут быть от 0,5 до 2 метров высотой. Также волны могут отличаться расположенностью: левая и правая. Технологии создания могут быть различными: использование сжатого воздуха, специальных лопастей или механизма по типу аккордеона (при открытии устройство заполняется водой, затем закрывается, и происходит выброс воды в бассейн — так образуется новая волна).
- Доступным и несложным серфинг-тренажёром считается статичная волна. В этом случае используется изогнутая по конфигурации волны поверхность, по которой сильным потоком стекает вода. Формы оборудования бывают разными, самая популярная — волна с трубой. Этот вид сочетает в себе несколько спортивных направлений: от сёрфинга и скейтбординга до скимбординга.
- Искусственные рифы — отличное решение для обустройства бассейна новыми сёрф спотами, отличающимися друг от друга. Задумка об искусственных конструкциях на дне возникла давно, но камнями или другими предметами идеальную волну не создашь. Технология искусственных рифов намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Сначала волну необходимо замедлить, а после произвести процесс рушения.
Актуальность создания искусственного серфинга объяснима: в мире очень много мест, где нет возможности с доской под мышкой прогуляться к морю или океану и серфить сколько душе угодно. 
Как подготовиться к сёрфингу перед поездкой на море или океан?
Если заранее уделить время подготовке к серфингу, ваши результаты смогут превзойти все ожидания.
Для максимизации результатов:
- Бассейн. Проводите тренировки в бассейне, делая упор на отработку гребли, ведь каждому серфингисту приходится очень много грести. Опытные тренера советуют отточить до совершенства кроль, но не забывать и о других стилях плавания. 25-30 занятий длительностью не менее получаса — и отличная форма гарантирована.
- Баланс борд. Тренируйтесь на баланс борде. Сначала опираясь на стол, затем стоя на тренажёре самостоятельно. Упражнения следует чередовать: первое — стоять ровно и смотреть в пол; второе — стоять в стойке серфингиста и смотреть перед собой; третье — присесть с переносом веса с левой ноги на правую и обратно (перемещать при этом взгляд в разных направлениях). В конце тренировок делайте упражнения с полностью закрытыми глазами.
- Йога, силовые и кардио тренировки. Йога развивает тело и умиротворяет сознание. Спустя пару недель занятий вы заметите успех. Лучшие кардио тренировки проходят в бассейне, но можно добавить ещё пару упражнений в зале.
Рекомендации начинающим серфингистам
Напоследок, главные советы новичкам от серфингистов:
- подготовка должна быть продолжительной (от двух месяцев);
- не перетруждайтесь с первых занятий;
- не бойтесь и не стесняйтесь;
- в первую очередь научитесь стоять на доске, а уже потом — серфить.
Научиться правильному катанию в наше время более чем реально, современное оборудование — идеальное решение для всех начинающих серфингистов.